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MJC Lumbin

Avr 09
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« Raison de moins ! » spectacle

By MJC de Lumbin

Un homme arrive dans une salle d’attente.
Rapidement, il constate que les autres patients sont pour le moins étranges, voire inquiétants. Mais que s’est-il donc passé ici ? Et surtout, que se passe-t-il encore, alors que le thérapeute tarde toujours à se montrer ?
À travers cette situation absurde, la pièce explore avec humour l’impact des nouvelles technologies, la puissance de l’argent et les mécanismes de manipulation qui régissent nos vies.
Une pièce qui à son origine, se voulait dystopique mais qui semble se révéler aujourd’hui bien plus proche de la réalité qu’on ne l’aurait imaginé…
Représentations salle Icare de Lumbin samedi 24 mai à 20h et dimanche 25 mai à 17h.

À noter dans vos agendas, venez nombreux applaudir nos artistes locaux !👏👏👏

Réservez vos places, dès à présent, via ce lien https://www.helloasso.com/associations/maison-des-jeunes-et-de-la-culture-association-d-education-populaire-de-lumbin/evenements/piece-de-theatre-raison-de-moins
ou en scannant le QR code qui apparaît sur l’affiche
ou en allant sur le site HELLOASSO.
Tarif 10€ – réduit 5€

Mar 07
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Exposition de Peinture

By MJC de Lumbin

Affiche expo Femmes Africaines

A partir du Vendredi 8 Mars, dans le Hall de la Mairie de Lumbin.

Entrée libre.

« L’exposition réunit des tableaux des cours de peinture adulte et adolescent de la MJC de Lumbin sur un thème du portrait de la femme africaine.

Dans la diversité de cet accrochage, la féminité est mise en lumière à travers des portraits colorés et audacieux.

Comme un hymne à la beauté, un monde de couleurs, de textures et de formes se succèdent pour sublimer la femme d’Afrique. Les portraits racontent des histoires de beauté et de tradition au milieu des turbans africains et des bijoux aux motifs ancestraux.

De styles différents, les portraits présentés sont chacun des fragments d’art traduisant la culture traditionnelle du continent africain au-delà de la difficulté technique que représente la peinture d’un visage. »

Jan 28
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Activité Randonnée Santé

By MJC de Lumbin

La Rando Santé® à la MJC de LUMBIN

 

Pour des raisons physiologiques pathologiques ou psychologiques, vous souhaitez randonner moins loin, moins vite, moins longtemps !

Alors, la MJC de Lumbin peut répondre à vos attentes avec la Rando Santé®, dite « Rando Confort » une activité physique adaptée conçue vous !

La randonnée est l’activité d’endurance par excellence.

Elle s’adapte à tous les niveaux, elle exige peu de matériel et se pratique toute l’année hors vacances scolaires.

La MJC de Lumbin est labellisée Rando Santé® par la Fédération Française de Randonnée (FFrandonnée).

POURQUOI UN LABEL ?

C’est la lisibilité pour les partenaires du secteur médical et social, pour les institutionnels, le public, et c’est la reconnaissance du sérieux de l’association et la garantie de sécurité pour les participants dans un cadre réglementé.

UN CAHIER DES CHARGES TRÈS PRÉCIS ENCADRE CETTE PRATIQUE.

Quelques exemples : la distance, inférieure à 10 km, un indice d’effort limité à 50, un temps de marche inférieur à 4h, des pentes modérées, une allure inférieure à 4km/h, une régularité : une fréquence hebdomadaire en groupe à compléter à de la marche en individuel… et bien entendu un animateur formé et enfin un club labellisé.

Seuls les Clubs labellisés par la FFrandonnée peuvent proposer des Randos Santé®, une marque déposée.

Aujourd’hui, toutes les études scientifiques s’accordent sur le fait qu’une activité physique d’intensité modérée telle la randonnée apporte de nombreux bénéfices pour la santé … alors rejoignez nous si vous êtes intéressé !

Contact : Colette Coué

Animateur Rando Santé® FFrandonnée .

Mai 21
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Venez booster votre cerveau !

By MJC de Lumbin

Ateliers sur le thème : « Maintenir et améliorer le fonctionnement du cerveau ».

Ces ateliers s’adressent à toute personne souhaitant stimuler ses fonctions cognitives (jeunes retraités ou autres).

Ils se présentent sous la forme d’un module d’une heure, plusieurs dates au choix, en petit groupe de 3 à 10 personnes maximum.

La méthode est basée sur la bienveillance, le jeu, l’intelligence collective et le transfert de connaissances en cognition.

Ces ateliers sont animés par Mme Rambaud en formation par « La fabrique à Neurones », entreprise chambérienne.

« Venez jouez avec nous, apprendre les bonnes stratégies pour mieux mémoriser, mieux apprendre, mieux raisonner, mieux gérer ses émotions, mieux utiliser votre cerveau!  »

Inscription gratuite pour les adhérents.
Pour les Non adhérent, ajouter 7,5 € de frais d’adhésion, chèque à déposer dans la boite aux lettres de la MJC.

 

Dates (choisir 1 séance uniquement) :

Vendredi 10 juin de 10h à 12h (Salle des Associations)


Les Mercredi 10 / 22 ou 29 juin de 10h à 12h

(Salle La Cure)

Inscription sur le site de la MJC

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