Atelier Herboristerie familiale

Saison 2020/2021

L’Atelier d’herboristerie familiale » reprend en septembre 2020.

Vous souhaitez apprendre à utiliser des plantes pour vous et vos proches ?

Vous désirez connaître des recettes adaptées aux bobos du quotidien et savoir fabriquer simplement vos produits de soin ?

Les ateliers d’herboristerie familiale sont faits pour vous.
Chaque atelier nous aborderons un sujet différent en lien avec la saison et nous réaliserons une préparation à base de plantes que vous ramènerez chez vous et pourrez refaire par vous-mêmes par la suite.

Aucune connaissance préalable n’est nécessaire, nous verrons comment concevoir des produits facilement en toute sécurité pour toute la famille.

3 cycles thématiques selon les saisons

L’automne – aborder les mois pluvieux en toute sérénité

Un cycle pour une rentrée paisible, à l’aide des plantes pour se détendre et des huiles essentielles pour être moins stressé. On s’essaie aux produits d’hygiène maison avec la conception d’un dentifrice.

1^er oct: Les plantes de la détente et du sommeil – Préparation d’une alcoolature de valériane

5 nov : Les huiles essentielles pour gérer notre stress – Confection d’une synergie personnalisée

3 déc: Les produits d’hygiène maison et naturels, ingrédients de base – Conception de dentifrice

L’hiver – prendre soin de soi

On profite des mois froids pour prendre soin de notre système digestif en s’intéressant aux intestins et au foie avant le printemps. On part à la découverte des premiers bourgeons et jeunes pousses qui pointent leur nez.

7 janv : Prendre soin de nos intestins et de notre microbiote – Création d’un élixir

4 fév : Les plantes du foie – Composition d’une tisane

4 mars : Découverte de la gemmothérapie – Fabrication d’un macérât de jeunes pousses

Le printemps – le réveil de la nature

Les plantes sont de retour, ce cycle vous propose une initiation pour composer sa trousse de secours naturelle en prévision des promenades à venir, nous apprendrons aussi à utiliser les plantes fraiches en cuisine et en soin avec les macérations huileuses.

1^er avril : Trousse de secours naturelle – Fabrication d’un crème solaire

6 mai : Huiles de macération, intérêts et utilisation – Réalisation d’une huile de macération de plantes fraîches

3 juin : Plantes sauvages comestibles du printemps – Cuisine et dégustation !

Rendez-vous les premiers jeudis
du mois de 18h à 20h

 Cliquer ici pour charger le programme de la saison 2020/2021.

Maison : MPT de Saint Ismier

• Adultes