Relaxation parent-enfant (de 4 à 10 ans)

Saison 2022/2023

Cet atelier donne l’occasion de s’accorder une pause privilégiée de partage, d’échange et de détente avec son enfant. En dehors du quotidien où l’on est pressé, constamment happé par les sollicitations et les obligations, ces séances offrent à votre enfant comme à vous, parent, des clés pour apprendre à relâcher les tensions morales et celles du corps (responsables parfois de divers maux), apaiser ses émotions, accepter les siennes et celles des autres, pour mieux les vivre. Des outils pour mieux vivre également les situations qui inquiètent tant dans la vie scolaire, professionnelle, sociale, personnelle  que familiale. De nouvelles façons de se soutenir mutuellement pour  se construire dans une ambiance ludique.

Une nouvelle occasion d’être pleinement présent l’un à l’autre, de se retrouver et de s’apporter mutuellement, une bienveillance sans jugement, sans à priori.

Un atelier conçu spécialement pour vous offrir un moment de complicité parent-enfant, où estime mutuel, reconnaissance et confiance sont tissés et enrichis.

A travers des pratiques très ludiques de relaxation et de sophrologie-enfant,  à travers le toucher, le mouvement, la respiration, l’écoute, le regard, les postures, le jeu et la musique, se laisser emporter avec son enfant par son imagination, sa spontanéité créatrice et accueillir ses sensations, ses émotions partagées.

Cet atelier s’adresse au(x) parent(s)avec leur(s) enfant(s) de 4 ans à 10 ans. Les grand- parents sont également les bienvenus !    Accessible à tous, les outils pourront être intégrés dans le quotidien en famille.

Maison : MPT de Saint Ismier

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